夏季挑果图鉴：Super idol的笑容都没有它们甜～
How to pick the juiciest, freshest, sweetest fruit

橙子是人们经常食用的柑橘类水果，也是很好的维生素C来源之一。橙汁是许多人早餐的重要组成部分。

草莓strawberry

草莓原产于北半球的温带地区，如今培育的品种在世界各地广泛种植。这种水果富含维生素C，通常当做餐后水果，用作糕点或馅饼的馅料，有多种保存方法。

石榴Pomegranate [ˈpɒmɪɡrænɪt]

哈密瓜Hami melon

哈密瓜是一种甜瓜，其外部颜色一般是粉白相间或黄绿相间，里面的果肉又甜又脆。

柚子grapefruit

柚子是一种柑橘类水果，味道从苦甜参半到酸涩都有。

百香果passion fruit

百香果原产于南美洲的亚热带地区，生长在藤蔓上。它被认为起源于巴拉圭、巴西南部和阿根廷北部。在南美洲，人们普遍食用和烹饪这种水果。

猕猴桃kiwifruit

猕猴桃起初是一种中国的野生水果。猕猴桃营养价值高，富含营养物质，并且热量低。

西瓜watermelon

西瓜是一种葫芦科开花植物。这种攀缘蔓生的藤本植物最初在非洲被人工栽培。西瓜是世界上一种广泛栽培的水果，有1000多个品种。

芒果mango

芒果原产于南亚，并早已成为热带地区种植最广泛的水果之一。芒果一般在3月成熟，收获季一直持续到5月底。

荔枝litchi/lychee

荔枝是荔枝属的一种热带水果。除了中国南部，它还生长在印度的一些地区。由于荔枝是热带水果，因此只能在温暖潮湿的气候中生长。

以上这些有没有你的水果“TOP 1”呢？

友情提示，适量食用水果可以补充水分，并提供人体所需的维生素和膳食纤维。但切记水果虽好，千万不要贪吃哦，合理安排饮食，一起度过甜蜜美好的夏日吧~

快把这篇干货分享给你的小伙伴，这个暑假，相约超市、菜市场一起挑水果吧！

转载自外研社Unipus