你也是“星巴克气氛组”的？外媒：在咖啡馆工作学习真的高产！
Why you’re more creative in coffee shops

研究称，咖啡馆有着办公室和家中所不具备的能够激发创造力的刺激因素（stimuli /'stɪmjʊlaɪ/）：噪声、人群、多样的视觉体验和非正式的氛围。将这些因素“刚刚好”结合在一起的咖啡馆能为我们提供一个有效的工作环境。

恰好的环境噪声Noise

多年来，科学家们发现背景噪声有利于激发我们思维的创造力。

在咖啡馆这样的地方，低到中等水平范围内的环境噪声能够促进人们的创意输出。如果周遭的刺激因素能使你对手头的工作稍有分心，那么你的抽象思维能力会得到相应的提升，更多创意也会被激发出来。

研究发现，适量的噪声才能使我们的感官受益。那些令人恼火的噪音，不论音量大小，都会影响人们的工作效率。

尽管每个人对于“恰到好处”的噪声的感知水平都不同，但环境中的声音刺激还有助于提高我们的决策力。有些人甚至称其为“咖啡店效应”。所以，咖啡馆里的爵士乐、轻松的交谈声和咖啡师在咖啡机上敲咖啡渣的声音并不是什么讨厌的事，它们说不定可以帮你创作出下一个杰作。

magnum opus /'mæɡnəm 'əupəs/：代表作；杰作

专注的人们Focus Crowds

在咖啡馆工作或学习时，人们身边坐着的也常常是一些正专注于自己手头事情的人。从某方面来看，这些人也会促使我们更加专注于自己的工作。

2016年的一项研究验证了这一想法。当时研究人员要求参与者们彼此相邻坐在电脑前，并在同一屏幕上执行任务。研究表明，“坐在一个投入工作的人身边，你也会同样投入精力去完成任务”。

在咖啡馆工作学习效果会更好的原因和人们倾向于去健身房锻炼的原因类似。

咖啡馆最大的优点之一就是它带来的社会促进效应：当你去咖啡馆看到其他人正在工作，你也会自然而然地开始进入工作的状态。光是看看身边的人就会激发你更加努力地工作。

多样的视觉体验Visual Variety

经常在办公室或家中办公、学习的人可能会对自己习以为常的视觉环境感到疲劳。咖啡馆则能提供一种新颖的体验。

视觉多样性有助于“跳出思维定式，发现问题的最优解”…… 咖啡馆常常有着许多能够刺激视觉的因素。每次去不同的咖啡馆甚至会让你的思维变得更加多样化。

从一定程度上来看，不论我们是否察觉，咖啡馆所提供的视觉刺激会对人们的创造性思维产生影响。

咖啡馆里人来人往，光影变化，咖啡和食物香气各异。尽管我们并未留心这些微小的刺激因子，亦或并非因它们而选择了这个场所，但这些环绕着我们的活动还是在促使我们的大脑以一种与居家办公略有不同的方式运转。

非正式的氛围Air of Informality

咖啡馆所营造出的一种非正式气氛也能促进思维间的碰撞。

专家称咖啡馆里的这些布景对正在进行头脑风暴或者培养团队精神的工作小组是有好处的……和缺少这些的zoom或正式的会议室相比，咖啡馆里所有的听觉和视觉刺激都会对小组成员起到帮助。

dearth /dɜːθ/：缺乏；不足

如今，大学园区就将咖啡馆的许多元素融合在其设计之中。这些像露天办公室一样的校园推动着人们聚集与合作。这也是近十年来正在发生的一个趋势。

在过去一年的疫情中，许多人找到了各种在家中提高学习和工作效率的方法。

不管是去咖啡馆点上一杯卡布奇诺，还是悠哉地窝在家饮茶，让自己舒服的工作、学习模式才是实现高产的最优选择。

你会怎么选择呢？